Æblefestival på Tuse Næs - Trivselsdag og åbent i krystal og gårdbutik
lør. 02. okt.
|Mejeriet og Awareheart
Trivsels dag i Mejeriet d. 2. oktober kl 10-15 10-11 - Qi Gong og fokus på Åndedrættet v/Fie 11-12 - Energi og meditation V/Stine Jeg fortæller om det at have fokus på sit eget udgangspunkt, hvordan man hjælper sig selv med undgå bekymringer og forestillin
Tid og sted
02. okt. 2021, 10.00 – 03. okt. 2021, 17.00
Mejeriet og Awareheart, Tuse Lågevej 8, 4300 Holbæk, Danmark
Om eventet
Lørdag den 2 oktober, kl. 10 til 15 Pris: 750 kroner
En hel dag med formålet: at give dig et boost af sundhed og energi, samt et forråd af viden og teknikker til at bevare energi gennem vinteren.
Tilmeld senest den 30. september på mail: fie_petersen@yahoo.dk eller på sms til 51357306
Program:
Kl. 10: Velkommen i Mejeriet, dernæst leder Fie dig gennem blide bevægelser inspireret af Qi Gong og Yoga, som hjælper til bedre energi- og ilt-cirkulation.
Kl. 11: Stine fortæller om, hvordan du hjælper dit sind til at bevare energi og overskud. Om, hvordan bekymringer og forestillinger holdes i skak. Om chakraerne i kroppen og deres sammenhæng med livstemaer. Stine guider os via en meditation til ro i krop og sind.
Kl. 12: Frokost, som er nærende, vegetarisk og glutenfri. Samt pause, hvor du selv vælger, om du vil være i fred eller vil hyggesnakke med andre.
Kl. 13: Fie introducerer dig til "Personal Peace Procedure" eller på dansk "Find det der dræner", og lærer dig EFT, som er en teknik, der kan hjælpe der, hvor følelsesmæssig ladning bliver for stor.
Kl. 14: Stine lærer dig, hvordan du beskytter dig selv og dine mål i livet, og rådgiver om kommunikationens vigtighed i relationen til andre, samt om det trivselsfremmende i meningsfuldhed.
Kl. 15: siger vi farvel, og du kan så lige nå at besøge en æbleplantage eller de andre tilbud på Næsset i anledning af Æblefestivallen.
Medbring gerne et underlag/måtte,
et tæppe og nogle varme sokker eller indesko.
Kærlig hilsen Stine Rose og Fie
Tilmelding til Fie på email Fie_petersen@yahoo.dk eller telefon 51357306